Comprender una experiencia de liberación mental

Se trata de un video charla en el que explico un término que se suele mencionar en línea pero que apenas se entiende correctamente. El video se centra más en el lado mental y emocional de la experiencia que en el físico. No hay contenido explícito ni instrucciones. Hablo de cómo las personas generalmente describen esta experiencia lo que ellas asocian con ella y por qué a menudo es malentendida. Este video es puramente informativo y tiene como objetivo ayudar a los espectadores a comprender mejor el significado detrás del término de una manera tranquila y neutral.